Fruchtbare tage Wahrnehmen

Diese Methode wir in Fachkreisen die Billings-Methode genannt sie wurde nach dem australischen Neurologen John Billings benannt der erkannte das sich der Zervix schleim  bei einer frau wären eines Zyklus immer wieder verändert Sie ist auch ein Baustein der Natürlichen Familienplanung  wer sich einmal richtig mit seinem Körper und die Begebenheiten auseinandersetzt wird ganz schnell Veränderungen feststellen  und diese Methode kann helfen den Eisprung einzukreisen ich würde es nicht als einzige Methode verwenden aber mit anderen Fruchtbarkeitswahrnehmungen kann es sehr hilfreich sein und auch du wirst ganz schnell nach ein paar Zyklen dich richtig kennen .Erwarte nicht das du alles sofort verstehst versteife dich nicht darauf  aber beobachte dich lerne dich und deinen Zyklus  richtig kennen den das gibt dir Sicherheit und  Selbstvertrauen .Da ich immer wieder mitbekomme das Frauen sich ein Kind wünschen aber nicht einmal ihre zykluslänge wissen werde ich mit mehreren Artikeln  versuchen dieses Unwissen aufzuklären  

 

Zervix Schleim was ist das?

Im Gebärmutterhals sitzen kleine Drüsen auch (Cervix uteri)  genannt die ein sekret bilden das ist der sogenannte Zervix schleim. Wozu iss der gut warum ist er da? Ganz einfach er ist wie eine schutzcreme er bildet einen Pfropf der deinen Gebärmutterhals verschließt. Warum tut er das? Auch ganz einfach Er schütz dich wie eine kleine Abwehr Maschine verhindert er Das Bakterien in deiner Vagina bis hoch zu Gebärmutter höhle aufsteigen können

 

Wie erkennen ich am Zervix schleim meine Fruchtbare Phase

In mehreren Schritten in deinem Zyklus  verändern sich deine Hormone und gleichzeitig damit verändert sich auch die schleim Bildung.

Am Anfang deines Zyklus nach der Periode ist deine Vagina relativ Trocken es bildet sich zu diesem Zeitpunkts seher wenig Zervix schleim.

Wen es auf deine heiße fase zugeht die Fruchtbaren tage steigt dein Östrogenspiegel drastisch an .Sehen wir es mal aus der Chemie Seite an enthält zu diesem Anstieg der schleim sehr viel Salz und nicht nur der schleim auch dein Speichel produziert vermehrt salz .Das aber nur am Rande .Wen es nun aber auf deinen Eisprung zugeht hat sich die Natur einen tollen Trick einfallen lassen das sich die Samenzelle besser zu den Eizellen vorarbeiten kann Wir jetzt der Zervix schleim Sehr dünnflüssig bei den meisten durchsichtig  fast glasklar Man könnte auch sagen Fadenziehend Spin bar das heißt nichts anderes als wenn du ihn  zwischen zwei Fingern hast er so klebrig aber durchsichtig ist das ein faden bildet wenn du die beiden Finger auseinanderziehst. Dann befindet sich dein Körper in der Hochlage Nicht jede frau muss den fingertest machen einige Frauen merken sehr stark das sich die Vagina sehr feucht anfühlt.

Wenn du dir nicht sicher bist teste es über mehrere Monate und du wirst schnell einen unterschied feststellen habe keine Berührungsängste es ist weder etwas verruchtes noch etwas perverses es dient dazu deinen Körper kennenzulernen.

Nach deinem Eisprung kommst du in die zweite zyklushälfte und die schleim Bildung wird wieder weniger dafür sorgt jetzt das Progesteron was dein Körper jetzt vermehrt produziert .Die Vagina wird wieder Trocken der Zervix schleim bekommt jetzt eine Weiße oftmals sogar leicht Klumprige Form und Konsistenz das hat wieder den gleichen sinn wie vorher der pfropf bildet sich und schützt wieder deinen Gebärmutterhals vor den Eintritt von Bakterien oder keimen Für Samenzellen ist diese schleimfase nicht mehr durchlässig.

 

Zervix schleim beobachten wie mache ich das

Damit du den Zervix schleim beurteilen kannst musst du dich etwas überwinden aber du machst es ja alleine also keine Scheu .Einige Frauen haben genügend schleim am Vagina Ausgang  andere müssen es direkt vom Muttermund abnehmen keine Panik ertaste einfach mit dem Finger den Muttermund das ist dort wo es sich anfüllt als wäre eine kleine Kugel weiter kommt du auch nicht dann wirst du schon den schleim an deinem Finger haben .Nun nimmst du ihn zwischen Daumen und Zeigefinger und ziehst die beiden Finger auseinander .Solltest du mehre cm lange Fäden ziehen können steht dein Eisprung unmittelbar bevor. Das war’s schon das ist alles was die Billings-Methode genannt wird.

 

Zervixschleim Zusammenfassung

Die Vagina fühlt sich trocken an kein schleim am Scheiden Eingang  = Nicht Fruchtbar

Die Vagina fühlt sich Feucht  an kein schleim am Scheiden Eingang  = Minimal Fruchtbar

 Die Vagina fühlt sich Feucht  an schleim nicht ziehbar,

 rüb, weißlich, gelblich Klebrig dicklich                                                  =Fruchtbar

 Die vagina fühlt sich sehr feucht an der schleim ist glasklar,               =Sehr Fruchtbar

 durchschimmernd , wie Eiweiß, Spin bar, fadenziehend, gelblich,

 rötlich, rotbraun

 Die vagina Fühlt sich feucht glitschig nass an durchschimmernd ,    =Sehr Fruchtbar

 wie Eiweiß, Spin bar, fadenziehend, gelblich,

 rötlich, rotbraun

So ich hoffe ich konnte euch einen kleinen Einblick geben es ist eine Zusatz Methode die auch dazu dient Frauen mit Kinderwunsch ihren Körper verstehen zu lernen bitte benutzt immer Zusatz die Ovulation Test zur Bestimmung deines Lh wertes

 

31.07.2012 | 4464 Aufrufe

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